Boxstiefel und Boxschuhe kaufen – die richtigen Modelle und Tipps

Boxschuhe & Boxstiefel, die viel Grip durch die flachen Sohlen haben, sichert dir im Training eine perfekte Beinarbeit.

Bei deinem Boxequipment sollten boxspezifische Schuhe (Boxschuhe, Boxstiefel) nicht fehlen. In unserem Artikel erklären wir dir warum und welche Vorteile Boxstiefel mitbringen. Außerdem verraten wir dir, worauf du beim Kauf von Boxschuhen achten solltest.

Das Wichtigste in Kürze

Die 3 besten Boxschuhe unserer Wahl:

Adidas SPEEDEX 16.1 Boxschuh

Adidas Boxschuhe/Boxstiefel Box Hog 2

BENLEE Rocky Marciano Herren Boxing Boots „The Rock“

Welche Boxschuhe kaufen? – Diese Produkte empfehlen wir

Große Sportartikelhersteller wie Nike und Adidas sind auf dem Markt stark vertreten, wenn es um Boxschuhe geht. Natürlich findet man auch von Boxspezialisten wie Lonsdale und Everlast Boxstiefel.

Adidas SPEEDEX 16.1 Boxschuh

Vorteile:
+ Aus Mesh
+ Adiwear Außensohle mit sehr gutem Grip
+ Sehr gute Atmungsaktivität
+ 9 mm im Absatzbereich erhöht
+ Knöchel gut stabilisiert durch zweite Lage
Nachteile:
– Keine

Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Sehr leichter Schuh fürs Boxen, mit sehr gutem Grip und Bodenkontakt.

Produktbeschreibung:

Mit diesem sehr leichten Adidas Boxschuhen ist der Fuß sehr gut geschützt und stabilisiert, sodass die Beinarbeit ideal ausgeführt werden kann.

Durch die stabilisierenden Riemen im Bereich der Knöchel, ist ein besonders guter Halt gegeben. Außerdem gewährleisten dir die Adiwear Außensohlen optimalen Grip auf der Matte und im Ring.

Adidas Boxschuhe Box Hog 2

Vorteile:
+ Aus Mesh
+ Sehr atmungsaktiv
+ Außensohle aus Naturgummi
+ Sehr guter Grip
+ Flache Sohle
Nachteile:
– Keine

Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Agiler Schuh mit sehr gutem Grip und fairem Preis.

Produktbeschreibung:

Dieser atmungsaktive Schuh aus Mesh-Material ist mit einer niedrigprofilierten und gedämpften Zwischensohle besonders gut für Sportler geeignet, die wissen, wie wichtig die Beinarbeit ist.

Die Außensohle dieser Adidas Boxschuhe bietet durch das Naturgummi maximalen Grip und eine super Traktion.

BENLEE Rocky Marciano Herren Boxing Boots „The Rock“

Vorteile:
Mischung aus Leder, Textil, PVC
Trotzdem sehr leicht
Sehr guter Grip
Sehr guter Kontakt zum Boden
Nachteile:
Keine

Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Hohe Agilität durch sehr guten Grip und Kontakt zum Boden.

Produktbeschreibung:

Dieser halbhohe Boxschuh von Benlee ist trotz der Fertigung aus Leder, Textil und PVC sehr leicht und unterstützt somit eine schnelle Beinarbeit und Agilität. Durch die rutschfesten Sohlen hat man sehr guten Grip und Kontakt zum Boden

Boxschuhe & Boxstiefel Test:

Wir haben nach Boxschuhe & Boxstiefel Tests gesucht und recherchiert, sind aber leider nicht fündig geworden, sodass wir unser Bestes geben, um nützliche Informationen auf unserer Seite zur Verfügung zu stellen, damit eine qualifizierte Entscheidung getroffen werden kann.

Die wichtigsten Quellen für Boxschuhe & Boxstiefel Tests sind Stiftung Warentest, ÖKO-TEST, Konsument.at, die in regelmäßigen Abständen Tests durchführen. Leider konnten wir nach unseren Recherchen keine Tests finden, sodass wir in diesem Artikel die besten aus unserer Recherche und Bewertungsüberprüfung vorstellen.

Die Praxistests der Bewertungen auf Amazon sind aber zudem auch ein optimaler Indikator für die praxisnahe Nutzung der Boxschuhe & Boxstiefel und Empfehlungen, die zum optimalen Kauf führen.

Boxstiefel und Boxschuhe kaufen – die richtigen Modelle und Tipps

Mit Boxschuhen, die viel Grip durch die flachen Sohlen haben, ist dir eine perfekte Beinarbeit möglich.

Was bringen Boxschuhe? Was macht Boxschuhe aus?

Beim Boxen sollte die Beinarbeit keineswegs unterschätzt werden. Besonders gute Boxer, wie Muhammad Ali, haben mit ihrer Beinarbeit überzeugt. Besonders der Weltmeister war enorm leichtfüßig im Ring und hat trotzdem immer im richtigen Moment präzise Schläge losgeschossen.

Um diese Leichtfüßigkeit und dennoch hohe Stabilität zu erlangen, bedarf es an viel Training, aber auch guter Boxschuhe, die die nötige Stabilität bieten und unterstützen.

Als Anfänger kann man noch mit normalen Sportschuhen trainieren, sollte aber spätestens beim Sparring oder Sandsacktraining auf Boxstiefel umsteigen. Besonders für den Wettkampf bringen Boxstiefel sehr wichtige Eigenschaften mit, die nicht zu vernachlässigen sind:

Das Gewicht von Boxschuhen

Wer schon mit normalen Sportschuhen und mit Boxstiefeln trainiert hat, wird bemerkt haben, dass Boxschuhe merklich leichter sind und somit die Beine nicht so schnell ermüden, wie mit Sportschuhen. Daraus folgt, dass man unterm Strich mehr Ausdauer hat.

Die Dämpfung von Boxschuhen

Eine Dämpfung ist bei Boxschuhen nicht von großem Vorteil, daher sind sie ohne. Um die schnellen Bewegungen und die Impulse aus dem Unterkörper und den Beinen effektiv nutzen zu können, benötigt man einen sehr direkten Kontakt zum Boden.

Daher sind Boxschuhe ohne Dämpfung definitiv besser als Schuhe mit Dämpfung. Eine Dämpfung an der Sohle schluckt Energie und die schnellen Bewegungen beim Boxsport werden dadurch verlangsamt.

Der minimalistische Aufbau der Boxstiefel bringt der Vorteil, dass sie dadurch sehr leicht sind und somit die Flexibilität und Mobilität nicht eingeschränkt, sondern unterstützt werden.

Maximaler Grip durch die Außensohle von Boxschuhen

Für viele Schläge im Boxen ist ein Impuls aus den Beinen besonders wichtig. Daher ist es von großer Bedeutung und Wichtigkeit, dass man genug Grip mit den Boxstiefeln hat.

Boxschuhe, die mit einer speziellen Außensohle ausgestattet sind, gewährleisten einen optimalen Grip, um die typischen, tänzelnden und schnellen Reaktionen und Bewegungen mit den Beinen beim Boxen.

Während bei Laufschuhen der Aufsatz über die Außenseite der Ferse erfolgt, benötigt man beim Boxen den Grip vorne am Fußballen. Daher ist bei Boxstiefeln gutes Außensohlenmaterial verarbeitet, wodurch schnelle Manöver und flinke Beinarbeit ermöglicht werden.

Halbhohe und hohe Stiefel sorgen bei Boxschuhen für Stabilität

Wer sich schon ein wenig umgeguckt und informiert hat, wird festgestellt haben, dass Boxschuhe immer mindestens halbhoch sind, wenn nicht sogar als Stiefel geschnitten. Hintergrund hierfür ist eine bessere Stabilität bei seitlichen Bewegungen. Besonders bei höheren Stiefeln wird das Risiko des Umknickens am Knöchel zwar nicht vollständig aber zum Teil reduziert.

Dennoch gibt es Meinungen, gegen Boxstiefel. Ähnliche Meinungsverschiedenheiten findet man auch im Bergwandern und Bergsteigen, wo es lange Zeit als „Muss“ galt, hohe Stiefel zu tragen, um nicht umknicken zu können.

Heute weiß man, dass flach geschnittene Schuhe sich auch im klassischen Bergwandern und Bergsteigen bewiesen haben, da sie eine höhere Beweglichkeit und Flexibilität des Fußes ermöglichen.

Boxschuhe welche Größe?

Um den bestmöglichen Kontakt zum Untergrund haben zu können, sollten Boxschuhe besonders gut sitzen und passen. Anders, als bei Laufschuhen üblich, sollten Boxstiefel nicht etwas größer gekauft werden. Wenn vorne zu viel Platz im Schuh ist, verringert das die Flexibilität in den Bewegungen und der Beinarbeit.

Ob die Boxschuhe passen, kannst du testen, indem du sie anziehst und dann auf dem Vorfuß in die Hocke gehst. Stoßen deine Zehen in dieser Position an den Boxschuh vorne, ohne dass es unangenehm ist oder drückt, ist das die richtige Größe.

Wer sollte sich Boxschuhe kaufen?

Wenn du erst neu mit dem Boxen beginnst oder nur Fitnessboxen als Sport machst, brauchst du dir nicht unbedingt Boxstiefel zu kaufen. Boxschuhe sind meist teurer, als die restliche Boxausrüstung wie Mundschutz, Tiefschutz und Boxhandschuhe, daher reichen dann auch normale Sportschuhe mit einer dünneren Sohle.

Erst, wenn du dir sicher bist, dass du das Boxen für längere Zeit trainieren wirst und dich intensiver damit befassen möchtest, solltest du dir Boxstiefel kaufen.

Durch die dünnen Sohlen und dem optimalem Grip, den dir die Außensohle bietet, wirst du große Beweglichkeit und Reaktion bemerken, was sich nicht nur auf deine Leistung beim Sparring oder Wettkämpfen auswirken wird, sondern auch das Erlernen von neuen Schlagtechniken erleichtern wird.

Da es bei vielen Schlägen wichtig ist, dass der Impuls aus den Beinen kommt, wirst es dir mit Boxstiefeln leichter fallen, diese Schlagtechniken zu lernen.

Wenn du Schuhe mit rutschiger oder dicker und schwammiger Sohle trägst, wirst du dir automatisch angewöhnen, hauptsächlich aus dem Oberkörper heraus zu arbeiten und kannst somit deine Beinarbeit nicht optimal nutzen.

Darum empfehlen wir jedem Boxschuhe zu kaufen, die bereits mit dem Boxen angefangen haben und ein regelmäßiges Training und Vorankommen anstreben.

Außerdem sind Boxschuhe und Boxstiefel jedem Sportler zu empfehlen, der seine Sprunggelenke schützen möchte und eine Sportart betreibt, in der wie beim Boxen ein guter Bodenkontakt benötigt wird.

Worauf sollte man beim Kauf von Boxschuhen achten?

Folgend nochmal eine Zusammenfassung darüber, was bereits angesprochen wurde und noch ein paar Punkte dazu, die du vor dem Kauf von Boxschuhen beachten solltest.

Geringes Gewicht bei Boxschuhen

Aufgrund der anstrengenden, aber sehr wichtigen Beinarbeit im Boxen, sollte dein Schuhwerk so leicht wie möglich sein, um dir unnötiges Gewicht und Anstrengung zu ersparen.

Außenmaterial der Boxstiefel

Bei Boxschuhen solltest du auf leichtes und atmungsaktives Material Acht geben. Besonders um nicht unnötig Energie zu verbrauchen und übermäßig ins Schwitzen zu kommen, ist das sehr wichtig.

Daher empfehlen wir auch Boxstiefel aus modernen Materialien wie Kunstleder oder Mesh zu kaufen, statt Echtleder. Besonders aufgrund des hohen Gewichts, dass Boxschuhe aus Echtleder mit sich bringen, solltest du es dir zweimal überlegen, ob du nicht lieber auf leichtere Materialien zurückgreifen möchtest.

Außer dem Vorteil in Sachen Gewicht, verfügen Boxschuhe aus modernen Kunstfasern auch deutlich bessere Trocknungseigenschaften und Belüftungssysteme. Das ist besonders für Menschen von Vorteil, die ohnehin schon stärker an den Füßen schwitzen.

Keine Dämpfung bei Boxschuhen

Da für die meisten Schlagtechniken beim Boxen auch die Beinarbeit von großer Bedeutung ist, ist es wichtig guten Halt und bestmöglichen Kontakt zum Boden zu haben. Daher sind Boxschuhe mit keiner Dämpfung ausgestattet, sodass die Sohle sehr dünn ist.

Optimaler Grip durch spezielle Außensohle

Auch die Außensohle ist dünn und bietet viel Grip. Besonders im vorderen Bereich des Boxschuhs ist es wichtig, dass du genug Grip hast. Durch die ständigen tänzelnden Bewegungen auf dem Fußballen, ist der vordere Bereich der Boxstiefel besonders beansprucht. Ein Schuhe mit weicher Sohle würde daher schnell beschädigt werden.

Schnürung

Es ist unüblich, dass Boxschuhe mit Klettverschluss verschlossen werden. Sie werden eigentlich immer geschnürt.

Hintergrund hierfür ist, dass durch die Schnürung über die vielen Schnürlöcher, der Druck optimal verteilt und der Schuh optimal an den Fuß angepasst wird.

An manchen Boxschuhen ist im oberen Bereich noch ein Klettverschluss, der die überstehenden Schnürsenkel „sichert“, wobei dies meist gar nicht nötig ist.

Lasche bei Boxschuhen

Bei einem guten Boxschuh sollte die Lasche immer angenäht sein, um das Rutschen oder Verdrehen zu verhindern.

Video „super Boxtraining & Workout“

Fazit

Boxschuhe sind leicht und haben vorne am Fußballen mehr Grip. Das ermöglicht schnelle Fußmanöver, auch seitlich und unterstütz die tänzelnde Beinarbeit. Somit sind eine hohe Agilität und Beweglichkeit gewährleistet.

Dadurch, dass Boxschuhe halbhoch oder auch ganz hoch sind und über mehrere Schnürlöcher geschnürt werden, bieten sie Schutz und Stabilität für den Fuß und die Knöchel.

Mit den modernen Kunstfasern sind die Trocknungseigenschaften und die Atmungsaktivität besonders gut, außerdem bieten die zusätzlichen Belüftungssysteme zusätzliche Vorteile gegenüber Boxschuhen aus Echtleder.