Bauchweggürtel – Test und Empfehlung der 5 besten Bauchweggürtel
Welche Vorteile bringen ein Bauchweggürtel und für wen sind sie geeignet?
Für einen flachen Bauch muss auf eine gesunde Ernährung und regelmäßigem Sport geachtet werden. Doch um effektiver und schneller an sein Ziel zu kommen, gibt es verschiedene Hilfsmittel. Ganz im Trend liegen derzeit die sogenannten Bauchweggürtel, die man entweder direkt beim Sport oder auch bequem auf der Coach verwenden kann. So lässt sich ganz einfach mit einem Bauchgürtel abnehmen.
Vielleicht haben Sie die Bauchweg– oder Schwitzgürtel schon mal wo gesehen. Dabei wird zwischen Bauchweggürteln, die entweder mit der eigenen Körperwärme oder mit elektrischen Reizen funktionieren, unterschieden. Es gibt eine große Auswahl auf dem Markt zu den unterschiedlichen Varianten.
Wenn wir ihr Interesse geweckt haben, sollten Sie unbedingt durch unserem großen Bauchweggürtel Test stöbern. Hier werden die unterschiedlichen Varianten mit ihren Vorteilen und Nachteilen näher vorgestellt und was Sie vor dem Kauf eines Fitnessgürtels unbedingt beachten sollten.
- Mit einem Bauchweggürtel hast du eine gute Unterstützung, wenn du einen straffen und trainierten Bauch möchtest. Zusätztlich sollte aber auch auf ein regelmäßiges Bauchtraining und gesunde Ernährung geachtet werden.
- Grundsätzlich gibt es Bauchweggürtel die entweder mit der eigenen Körperwärme oder elektrischen Reizen funktionieren.
- Schwitz- bzw. Saunegürtel eignen sich zum Fettabbau und dem Straffen des Bauchbereiches besonders gut, elektrische Bauchweggürtel hingegen eignen sich zur Muskelstimulierung gut und lassen die Bauchmuskeln wachsen.
Die 5 besten Bauchweggürtel unserer Wahl im Überblick:
Was bewirkt ein Bauchweggürtel?
Der Name verrät schon sein Zweck, ein Gürtel bestimmt für die Problemzone am Bauch, um diese wegzubekommen. Dabei wirkt ein solcher Gürtel positiv auf die Gewichtsabnahme als auch auf das Wachstum der Bauchmuskeln. Und das alles ist ohne viel Anstrengung möglich. Der Bauch soll nachhaltig gestrafft und das Bauchfett reduziert werden.
Den Gürtel umschnallen, auf die Coach legen und beim Relaxen dem lästigen Bauchfett den Kampf ansagen. So schön wie es auch klingt, dient ein solcher Gürtel nur zur Unterstützung einer gesunden Ernährung oder Diät sowie zur Unterstützung eines abgestimmten Bauchtrainings.
Solch ein Gerät kann also deine Bauchmuskulatur stärken und gleichzeitig bei einer dauerhaften Gewichtsabnahme helfen.
BLACKROX Waist Trimmer
Vorteile:
+ Neo-Sweat-Technologie
+ kein Verrutschen dank Grid-Futter
+ gute Wärmeisolierung
+ doppelter Klettverschluss
+ feuchtigkeitsabweisendes Innennetz
Nachteile:
– keine
Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Innovative Technologien ermöglichen beste Ergebnisse.
Produktbeschreibung:
Der BLACKROX Waist Trimmer* hat einen elastischen Taillengürtel, wodurch er vielfältig getragen werden kann. Er bietet eine perfekte Unterstützung von Rücken und Bauch, um bei Frauen und Männern gleichermaßen eine Hilfe zu sein.
Nachstehend eine Übersicht der Vorteile vom BLACKROX Waist Trimmer:
- Kompression und Wärme für den Rücken
- Unterstützung der Rücken- und Bauchmuskulatur
- Verbesserung der Durchblutung
- Verhinderung von Muskelermüdung
- Lendenwirbelbandage
- Lendenwirbelsäule Stützgürtel
- lendenwirbelstütze
- Rückenschmerzen
Beurer EM 35 Bauchmuskel-Gürtel
Vorteile:
+ 5 Trainingsprogramme
+ kein Kontaktgel notwendig
+ Intensität einstellbar
+ Steuergerät abnehmbar
Nachteile:
– keine
Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Sehr empfehlenswerter Bauchweggürtel für eine stetige Steigerung des eigenen Levels.
Produktbeschreibung:
Als Unterstützung zu Ihrem Training ist der Beurer EM35 Bauchmuskel-Gürtel* die ideale Ergänzung für einen athletischen Körper. Die Elektrische Muskelstimulation wird seit vielen Jahren im Sport- und Fitnessbereich zum Muskeltraining eingesetzt, um einen leistungsfähigen, schlanken und attraktiven Körper zu erreichen. Anwendungsgebiete sind z. B.:
- Aufwärmen der Muskulatur
- Muskeldefinition
- Muskelaufbau
- Muskel- und Hautstraffung
- Muskelentspannung
- Rehabilitation
ABFLEX Toning Belt
Vorteile:
+ 5 Trainingsprogramme
+ einstellbare Intensität
+ flexible Länge
+ Bedienelement abnehmbar
+ Elektroden verschleissfrei
Nachteile:
– keine
Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Qualitativer Bauchweggürtel mit elastischem und passgenauem Material.
Produktbeschreibung:
Mit dem ABFLEX Toning Belt* wirst du spürbar und sichtbar Ergebnisse erzielen.
Durch die 5 Trainingsprogramme und der einstellbaren Intensität ist er sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet und kann dem eigenen Fitnesslevel angepasst werden. Außerdem ist dadurch eine stetige Steigerung möglich und empfehlenswert.
Wichtig ist natürlich auch ein regelmäßiges Training und eine gesunde Ernährung.
Slendertone Bauchmuskeltrainer Abs5
Vorteile:
+ 2 Sit-Up-Programme
+ 10 Trainingsprogramme
+ Anzeige Restlaufzeit
+ stufenlose Taillenregulierung
+ praktischer Tragebeutel
Nachteile:
– keine
Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Flexibler und vielfältiger Bauchweggürtel durch die vielen Programme ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Produktbeschreibung:
Der Slendertone Bauchmuskelgürtel Abs5* wurde für Damen und Herren konzipiert und sorgt für kräftigere und straffere Bauchmuskeln nach 8 Wochen Anwendung, vorausgesetzt, Sie benutzen das Produkt 5 Mal pro Woche.
Der batteriebetriebene Slendertone Abs5 beansprucht Ihre Bauchmuskeln mithilfe der langjährig in der Medizin bewährten Elektromuskelstimulation und der patentierten Drei-Elektroden-Platzierung, die die komplette Bauchmuskulatur trainiert.
Ein 20-minütiges Training mit dem Abs3 ist genauso effektiv wie 120 Crunches. Die Kontraktionen aktivieren sämtliche Bauchmuskeln, die oberflächlichen sowie die tiefliegenden, und nicht nur die Muskeln direkt unter dem Gurt. So wird Ihr gesamter Core gefestigt und gekräftigt.
Sports Research Sweet Sweat
Vorteile:
+ bequemer Sitz ohne zu verrutschen
+ Taillenweite regulierbar
+ einfache Handhabung
+ Klettverschluss
Nachteile:
– keine
Boxsack24 Testergebnis und Empfehlung: Sehr einfach in der Handhabung und nahezu unsichtbar unter der Kleidung ist dieser Bauchweggürtel der ideale Begleiter für unterwegs.
Produktbeschreibung:
Der Sports Research Sweet Sweat* Bauchweggürtel lässt sich sehr einfach per Klettverschluss anbringen und ist besonders unauffällig unter der Kleidung.
Damit ist er ideal für den Gebrauch unterwegs geeignet.
Durch die regulierbare Taillenweite passt der sich dem Körper ideal an und ist bequem zu tragen.
Bauchweggürtel Test:
Wir haben nach Bauchweggürtel Tests gesucht und recherchiert aber leider nicht fündig geworden, sodass wir unser Bestes geben, um nützliche Informationen auf unserer Seite zur Verfügung zu stellen, damit eine qualifizierte Entscheidung getroffen werden kann.
Die wichtigsten Quellen für Bauchweggürtel Tests sind Stiftung Warentest, ÖKO-TEST, Konsument.at, die in Regelmäßigen Abständen Tests durchführen. Leider konnten wir nach unseren Recherchen keine Tests finden, sodass wir in diesem Artikel die besten aus unserer Recherche und Bewertungsüberprüfung vorstellen.
Die Praxistests der Bewertungen auf Amazon sind aber zudem auch ein optimaler Indikator für die praxisnahe Nutzung der Bauchweggürtel und Empfehlungen, die zum optimalen Kauf führen.
Wie funktioniert ein Bauchweggürtel?
Der Fitnessgürtel kann effektiv zur Stärkung der Bauchmuskulatur und gegen die Problemzone Bauch eingesetzt werden. Um mit solch einem Bauchgürtel abnehmen zu können, funktionieren diese entweder über die eigene Körperwärme oder mit elektrischen Impulsen.
Worin liegen die Vorteile eines Bauchweggürtels – gegenüber der herkömmlichen Art abzunehmen?
Ein flacher Bauch kann auch ohne ein Bauchweggürtel erzielt werden. Doch wer dauerhaft einen definierten Bauch erlangen möchte, wird den positiven Effekt und die enormen Unterschiede bei der Anwendung mit einem Bauchweggürtel erkennen.
Die Bedienung ist einfach und schnell. Diese Fitnessgürtel können bei jeder Gelegenheit und zu jeder Tageszeit getragen werden. So gibt es keine Ausreden mehr für ein Training. Sei es auf der Arbeit, oder gemütlich auf der Couch nach einem anstrengenden Tag. Die Bauchgürtel können ganz einfach umgelegt und verwendet werden. Die Vorteile sind ganz klar, und zwar, dass Sie zu jeder Zeit nebenbei trainieren können, ohne wirklich sich dafür anstrengen zu müssen.
Die Fitnessgürtel sind auch platzsparend zum Vergleich anderer Fitnessgeräte und es besteht eine große Auswahl an unterschiedlichen Varianten.
Für wen eignet sich ein „Fett weg Gürtel“?
Im Allgemeinen sind solche Gürtel für alle geeignet, die sich in einer guten körperlichen Verfassung befinden und diese Geräte als Hilfsmittel zu regelmäßigen Sporteinheiten sehen.
Sollten Sie lieber das Sofa hüten, mit einer schwankenden oder gar schwachen Willenskraft, mal weniger oder mehr am Bauch abnehmen wollen, dann scheint ein Bauchweggürtel als eher ungeeignet.
Bei der Wahl des Fitnessgürtels muss auf den maximalen Bauchumfang geachtet werden. Aufgrund der Einheitsgrößen bei elektrischen Bauchmuskel-Gürteln sind diese für einen maximalen Umfang des Bauches von 110 Zentimetern geeignet. Diejenigen die einen größeren Bauchumfang haben, sollten lieber auf herkömmliche Bauchweggürtel ohne Strom zurückgreifen. Da diese Modelle sich grundsätzlich für jeden eignen und in vielen Größen erhältlich sind.
Welche Bauchweggürtel sind erhältlich, die unter der Kleidung nicht zu sehen sind?
Um bessere Erfolge zu erzielen, wollen Frauen als auch Männer den Bauchweggürtel auch im Alltag unter der Kleidung tragen. Die Hersteller haben darauf reagiert und es gibt bereits besonders viele Varianten, die es ermöglichen, den Gürtel auch unter der Kleidung verschwinden zu lassen.
Die Bauchgurte ohne Strom sind unter der Kleidung so gut wie unsichtbar. Bei den elektrischen Bauchmuskel-Gürtel können die Bedienelemente unter der Kleidung sichtbar hervor scheinen. Allerdings sind diese auch abnehmbar, wodurch dann aber keine elektrischen Impulse an die Muskelpartie gesendet werden kann.
Welcher Bauchweggürtel ist jeweils für Männer beziehungsweise Frauen am besten geeignet?
Die elektrischen Bauchweggürtel sind vor allem für die Herren geeignet. Diese stimulieren effektiv die Bauchmuskulatur und können so zum gezielten Training eingesetzt werden.
Für die Frauen hat sich vor allem der Schwitzgürtel bewährt. Sie helfen nicht nur bei lästigen Fettpölsterchen, sondern fördern die Durchblutung der Haut und sorgen für eine stabilere Haltung. Beim Tragen formen diese als kleinen Nebeneffekt auch eine optisch schlankere und straffere Silhouette. Zusätzlich können diese Thermogürtel auch als Nierenwärmer zum Einsatz kommen oder zur Stützung des Rückens.
Welche Vorteile bietet ein Bauchweggürtel nach der Geburt?
Der Körper einer schwangeren Frau verändert sich nicht nur vor der Geburt, sondern auch nach der Geburt. Nach der Schwangerschaft ist das Bauchgewebe erschöpft, mit Hilfe des Gürtels kann eine schonende Rückbildung erfolgen, vor allem durch seine stützende Funktion.
Bauchweggürtel sind gerade nach einer Geburt besonders zu empfehlen. Diese unterstützen und helfen bei der Rückbildung der Haut. Auch die Bauchmuskulatur wird gestützt. Die schlaffe Muskulatur und das Gewebe werden optisch kaschiert. Für den Rücken nach einer Schwangerschaft kann dieser angenehm stärkend wirken.
Was kostet ein Bauchweggürtel?
Die Kosten für ein Bauchgurt sind von den einzelnen Varianten abhängig. Im Durchschnitt muss mit Kosten um die 20 Euro gerechnet werden. Elektrische Bauchweg-Gürtel kosten meist 20 bis 40 Euro. Die Schwitzgürtel sind bereits für 10 bis 30 Euro zu haben. Für ein effektives Gerät sollte nicht auf die günstigste Variante zurückgegriffen werden, da bei solch preiswerten Geräte häufig Einbuße in der Qualität zu erwarten sind.
Wo kann ich einen Bauchweggürtel kaufen?
Viele Sportfachgeschäfte und Supermärkte bieten mittlerweile solche Bauchweggürtel an. Auch im Internet über Online Shops, wie amazon.de oder otto.de, wird man fündig und kann sich diese ganz einfach und bequem nach Hause liefern lassen. Weitere Vorteil sind die große Auswahl und möglichen Preisvergleiche im Internet. Auch die Rezensionen auf Online Portalen geben Einblicke in die Qualität der verschiedensten Produkte.
Welche Arten von „Fett weg Gürtel“ gibt es und welcher ist der richtige für dich?
Grundsätzlich gibt es drei verschiedene Varianten von Bauchweggürtel:
• Schlankheitsgürtel
• Bauchweggürtel mit elektrischen Impulsen
• Schwitzgürtel
Die Wirkung und Anwendung dieser angeführten Varianten unterscheiden sich und zeichnen sich durch unterschiedliche Vorteile und Nachteile aus. Um ihre Entscheidung zu erleichtern, gehen wir nachfolgend näher auf die einzelnen Gürtelarten ein. So stellt sich schnell heraus, welcher Gürtel ideal für Sie ist.
Wie funktioniert ein „Fett weg Gürtel“ mit elektrischen Impulsen und worin liegen seine Vor- und Nachteile?
Mit dem Bauchgürtel mit elektrischen Impulsen wird mithilfe von Strom die Bauchmuskeln stimuliert. Dadurch wird eine unterstützende Wirkung bei der Fettverbrennung bewirkt und das Wachstum der Bauchmuskeln angeregt.
Die Vorteile sind:
• Ideal für das Abnehmen und dem Muskelaufbau
• Einfache Anwendung und Bedienung
• Platzsparende Lagerung
Die Nachteile sind:
• Sport bzw. körperliche Bewegung ist notwendig
• Eine gesunde Ernährung ist notwendig
• Elektrische Impulse können gewöhnungsbedürftig sein
Bei der Anwendung ist darauf zu achten, dass das Gerät am Körper anliegt. Durch die elektrischen Impulse kann ein leichtes Kribbeln wahrgenommen werden. Je höher die Intensität eingestellt ist, desto stärker ist ein Ziehen zu spüren.
Was bewirkt ein Schwitzgürtel und worin liegen seine Vor- und Nachteile?
Eine weitere Variante der Bauchgürtel sind die Schwitzgürtel auch bekannt als Thermogürtel. Diese arbeiten mit der eigenen Körperwärme. Mithilfe des Gürtels soll die Schweißbildung an der Problemzone Bauch angeregt werden. Durch das Schwitzen kann die Haut gestrafft und die Fettverbrennung angeregt werden.
Die meisten Schwitzgürtel bestehen aus Neopren, und sind entsprechend enganliegend am Körper und können so auch im Alltag unter der Kleidung versteckt werden. Doch für eine gewünschte Gewichtsabnahme ist zusätzlich körperliche Bewegung notwendig.
Die Vorteile sind:
• Straffung der Problemzone
• Ideal für Verspannungen und Rückenschmerzen
• Unsichtbar unter der Kleidung
• Sorgt für eine gute Körperhaltung und Rückenstabilität
Die Nachteile sind:
• Kein Training von Bauchmuskeln
• Verlust von Körperflüssigkeit
Wie funktioniert ein Schlankheitsgürtel und worin liegen seine Vor- und Nachteile?
Der Schlankheitsgürtel ähnelt dem Schwitzgürtel. Der Gürtel erwärmt sich durch die eigene Körperwärme und dient hauptsächlich dazu, um Problemzonen temporär zu kaschieren.
Die Vorteile sind:
• Durch einen Klettverschluss ist dieser anpassungsfähig
• Macht optisch schlanker
• Stabilisierung des Rückens
Die Nachteile sind:
• Nur zum optischen Gewichtsverlust
• Für eine regelmäßige Anwendung nicht geeignet
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du Bauchweggürtel vergleichen und bewerten
Für die richtige Entscheidung vor dem Kauf, gibt es bestimmte Faktoren um Bauchweggürtel bewerten und vergleichen zu können.
Darauf gilt besonders zu achten:
• Größe des Bauchgurtes
Die Größe eines Fitnessgürtels ist entscheidend, ob die individuellen Bedürfnisse erfüllt werden. Im Vorfeld sollte mit einem Maßband der Bauchumfang gemessen werden. Die Einheitsgröße bei solch Gürteln ist meist ein Umfang von 110 Zentimetern.
• Trainingsprogramme
Hier gilt einen Gürtel nach den eigenen Bedürfnissen passend zu wählen. Neben den herkömmlichen Schwitzgürtel gibt es Fitnessgürtel mit zusätzlichen Funktionen. Bei den elektrischen Bauchweggürtel sind meist verschiedene Trainingsprogramme wählbar sowie die Einstellbarkeit der Intensitätsstufen.
• Betriebsart
Vorweg muss die Entscheidung getroffen werden, welche Variante von Bauchweggürtel den eigenen Bedürfnissen entspricht. Soll mit dem Gürtel Bauchfett schwinden oder doch lieber Muskeln aufgebaut werden.
Sollte ein elektrischer Gurt die Wahl sein, kann zwischen Batterie-, Akku- oder Netzbetrieb entschieden werden. Bei einem Bauchgürtel mit Netzteil ist man auf eine Stromquelle in der Nähe angewiesen. Beim akku- oder batteriebetriebenen Gürtel können der Akku bzw. die Batterien flexibel gewechselt und nach Bedarf aufgeladen werden. Diese ermöglichen es auch, außerhalb von Stromquellen den Fitnessgürtel zu verwenden.
• Verschluss
Der Verschluss bei solch Gürtel ist besonders wichtig, da diese auch beim Sport oder beim Arbeiten halten sollen. Ideal ist hier ein Klettverschluss, der sich individuell auf den Bauchumfang verstellen lässt. Somit kann der Gürtel auf jede beliebige Größe angepasst werden und so auch für Frauen als auch Männer getragen werden.
• Material
Beim Kauf eines Fitnessgürtels sollte unbedingt auf die Qualität geachtet werden. Beim Material sind diese mit Neopren empfehlenswert, da diese wärmedämmend sind. Auf die Qualität der Gürtel soll geachtet werden, da meist preiswerte Geräte weniger lange das halten, was sie versprechen.
• Reinigung
Gürtel, die beim Sport getragen werden, brauchen häufiger eine Reinigung. Da das Material vom Bauchweggürtel meist empfindlich ist, sollten diese lediglich mit der Hand gewaschen werden. Beim Reinigen in der Waschmaschine kann das Material schnell spröde und steif werden. Sinnvoller ist es den Gürtel direkt nach der Anwendung mit einer kleinen Menge Seife und klarem Wasser abzuwaschen.
Hat der Bauchweggürtel Bedienelemente, müssen diese vor der Reinigung unbedingt entfernt werden. Diese können mit einem feuchten Tuch abgewischt werden.
Der Stoff trocknet schnell an der Luft, sodass auf ein Trockner verzichtet werden kann. Genauere Tipps zur Reinigung können in der jeweiligen Gebrauchsanweisung nachgelesen werden.
Seit wann gibt es Bauchweggürtel?
Der Bauchgürtel ist die Entwicklung aus dem damaligen Korsett. Die ersten Modelle wurden im 16. Jahrhundert entwickelt. Ein Korsett liegt sehr eng und figurbetont am Körper an und dient zur Formung der Modelinie. Ein flacher Bauch war schon damals modern. Im 17. Jahrhundert ist die Form des Korsetts optimiert worden.
Die weiteren Entwicklungen der Mode bedingten eine besonders schmale Taille. Doch aus der Frauenbewegung ist das Korsett aus der Mode gekommen. Bauchweggürtel wurden damals auch als Lenden- oder Stützgürtel in der Orthopädie verwendet. Somit sollte die Körperhaltung stabilisiert und der Rücken entlastet werden.
Warum ist bei den meisten Menschen der Bauch die Problemzone Nummer 1?
Viele Menschen sind mit ihrem Bauch unzufrieden. Dieser steht hervor und ist oberhalb der Bekleidung sichtbar. Er verleiht ein unangenehmes Körpergefühl. Im Vergleich zu den anderen Problemzonen ist das Bauchfett schwieriger loszuwerden. Neben den optischen Effekt steht Bauchfett auch mit zahlreichen Krankheiten in Verbindung.
Was sind die Nachteile von Bauchfett und was kann ich dagegen tun?
Wer ein Bäuchlein hat, hat zugleich ein größeres Gesundheitsrisiko zu tragen. Je größer der Bauchumfang ist, desto größer ist das Risiko krank zu werden. Ein größerer Bauch erhöht das Risiko an Diabetes oder Herzkrankheiten zu erkranken und auch der Cholesterinspiegel ist erhöht. Und zu guter Letzt leidet auch das eigene Körpergefühl, sich in seiner Haut nicht wohl zu fühlen.
Wie ist das perfekte Maß einer Taille und wie messe ich sie?
Männer sollten einen Bauchumfang von 102 Zentimetern nicht überschreiten. Während Frauen einen Richtwert des Bauchumfanges von etwa 88 Zentimetern nicht überschreiten sollten.
Um die Größe des Bauchumfanges herauszufinden, sollte am besten am Morgen vor der ersten Mahlzeit gemessen werden. Genaue Ergebnisse erzielt ihr, wenn der Oberkörper frei von Kleidung ist und eine aufrechte Körperhaltung eingenommen wird. Das Maßband wird an jener Stelle aufgelegt, wo der Bauch den größten Umfang misst.
Fazit
Unser Fazit zum Bauchweggürtel Test lautet, dass solch Bauchgürtel helfend und unterstützend wirken, um einen trainierten und straffen Bauch zu bekommen. Um mit einem Bauchgürtel abnehmen zu können, braucht es auch die richtige Einstellung. Für tatsächliche Ergebnisse braucht es eben auch eine gesunde Ernährung und ein abgestimmtes Bauchtraining.
Grundsätzlich lässt sich zwischen Bauchgürtel, die entweder mit der eigenen Körperwärme oder mit elektrischen Reizen funktionieren, unterscheiden. Die Schwitzgürtel eignen sich besonders um Fett abzubauen und die Problemzone zu straffen, während die elektrischen Bauchgürtel die Muskulatur stimulieren und das Wachstum der Bauchmuskeln fördert.
Unser Tipp für Bauchweggürtel: Abflex Toning Belt*
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